Промпт для видео: Влог корейской айдолки в спортзале

Name: Промпт для видео: Влог корейской айдолки в спортзале
Uploaded: 2026-09-24
Description: **CAMERA:** DV 16mm tape camcorder handheld feel. POV of CHASE holding the camera herself, occasionally propping it on a rack or bench. Hand shake, misaligned framing, delayed focus pulls, clumsy zooms, occasional face cut-off framing, imperfect shots. Camcorder never appears on screen. **LOOK:** S

Tensor

Seedance 2.5 · 2026-09-24

Промпт

**КАМЕРА:** DV видеокамера 16мм на кассете, ручная съёмка. От первого лица ЧЕЙЗ держит камеру сама, иногда устанавливая её на стойку или скамейку. Сотрясение руки, несцентрированная рамка, задержанные фокусные переходы, неуклюжие зумы, иногда лицо оказывается за кадром, несовершенные кадры. Видеокамера никогда не появляется в кадре. **ВИД:** Мягкое, слегка размытое качество кассеты, слабый шум кассеты, выцветшие блики под освещением спортзала, мерцающая автоэкспозиция, приглушённый контраст, реалистичные тона кожи. **СТИЛЬ:** Игривый, самоироничный тон видеоблога спортзала — преувеличенные жалобы, искренние смех, уставший, но развлечённый энергетический настрой. Быстрые ручные переходы, слегка дрожащее движение камеры, соответствующее дрожащим ногам. **Персонаж** ЧЕЙЗ — корейская айдол в возрасте 20 лет. Длинные чёрные волосы в высоком хвосте, сияющая кожа с сильным посттренировочным блеском, большие выразительные глаза. Стройная атлетическая фигура. Скромная длинная одежда для спорта (руки и торс полностью закрыты), свободные джоггеры/леггинсы, кроссовки, полотенце вокруг шеи, без ювелирных изделий. **Место действия** Спортзал вечером — стойка для приседаний, тренажёр для жима ног, водяной фонтан в другом конце комнаты, зеркальная стена, мягкое верхнее освещение. **Сюжет** 1. *(~2с, установленная камера у стойки для приседаний, средний план)* Она стоит, руки на бёдрах, ловя дыхание, драматический выдох. ЧЕЙЗ: "Ладно... сегодня день ног не удался." 2. *(~2с, ручная съёмка, крупный план лица)* Она морщится, встряхивая одну ногу, смеясь над собой. ЧЕЙЗ: "Зачем я сделала столько повторений—" 3. *(~2с, средний план с установленной камерой, тренажёр для жима ног)* Она садится, делает усилие, лицо напрягается, затем падает назад с стоном. ЧЕЙЗ: "Ладно, хватит, я так устала." 4. *(~1.5с, макро-вставка, мелкая глубина резкости)* Крупный план её руки, сжимающей ручку тренажёра, костяшки слегка напряжены. Без диалога — только ambient звуки спортзала. 5. *(~2с, ручная съёмка, ходьба, камера трясётся)* Она встаёт и сразу же шатается, хватаясь за стойку для равновесия, разражаясь смехом. ЧЕЙЗ: "Подождите— ладно, мои ноги буквально дрожат—" 6. *(~2с, ручная съёмка, неустойчивая походка)* Она делает преувеличенные, шатающиеся шаги к водяному фонтану, камера трясётся вместе с её неровной походкой. ЧЕЙЗ (смеясь): "Это так неловко, кто-нибудь помогите мне—" 7. *(~1.5с, крупный план ручной съёмки, у фонтана)* Она наклоняется за глотком воды, вздыхает с облегчением, вытирает рот тыльной стороной руки. ЧЕЙЗ: "Ладно... вода — это жизнь сейчас." 8. *(~2с, съёмка на вытянутой руке, финальный кадр)* Она прислоняется к стене, всё ещё ловя дыхание, устало улыбаясь в объектив. ЧЕЙЗ: "Никогда не буду делать ноги снова — увидимся, ребята, я пойду лежать где-нибудь."

**CAMERA:** DV 16mm tape camcorder handheld feel. POV of CHASE holding the camera herself, occasionally propping it on a rack or bench. Hand shake, misaligned framing, delayed focus pulls, clumsy zooms, occasional face cut-off framing, imperfect shots. Camcorder never appears on screen. **LOOK:** Soft, slightly blurry tape quality, faint tape noise, bloomed highlights under gym lighting, flickering auto-exposure, muted contrast, realistic skin tones. **STYLE:** Playful, self-deprecating gym-vlog tone — exaggerated complaining, genuine laughs, exhausted-but-amused energy. Quick handheld cuts, slightly wobbly camera movement matching her shaky legs. **Character** CHASE — Korean idol in her 20s. Long black hair in a high ponytail, glowing skin with a heavy post-workout sheen, big expressive eyes. Slim athletic build. Modest long-sleeve athletic top, loose joggers/leggings (arms and torso fully covered), sneakers, towel around neck, no jewelry. **Setting** A gym in the evening — squat rack, leg press machine, a water fountain across the room, mirror wall, soft overhead lighting. **Storyboard** 1. *(~2s, propped camera at squat rack, medium shot)* She stands, hands on hips, catching her breath, dramatic exhale. CHASE: "Okay... leg day is not it today." 2. *(~2s, handheld, close on her face)* She winces, shaking out one leg, laughing at herself. CHASE: "Why did I do that many reps—" 3. *(~2s, medium propped shot, leg press machine)* She sits down, pushes through a rep, face straining, then flops back with a groan. CHASE: "Okay that's it, I'm done, I'm so done." 4. *(~1.5s, macro insert, shallow DOF)* Close-up on her hand gripping the machine handle, knuckles slightly tense. No dialogue — ambient gym sound only. 5. *(~2s, handheld, walking, camera wobbling)* She stands up and immediately wobbles, grabbing the rack for balance, bursting into laughter. CHASE: "Wait— okay my legs are literally shaking—" 6. *(~2s, handheld, unsteady walk)* She takes exaggerated, wobbly steps toward the water fountain, camera bouncing with her uneven gait. CHASE (laughing): "This is so embarrassing, someone help me—" 7. *(~1.5s, close handheld, at the fountain)* She leans down for a sip of water, sighs in relief, wipes her mouth with the back of her hand. CHASE: "Okay... water is life right now." 8. *(~2s, arm's-length selfie finish)* She leans against the wall, still catching her breath, grinning tiredly at the lens. CHASE: "Never doing legs again — see you guys, I'm going to go lie down somewhere."

Сгенерировать видео